أوقف تناول السكر ......جرب الشاي مع التمر أو الشاي مع العسل

أضرار السكر

الاكثار من تناول السكر يؤدى الى ارتفاع نسبة السكر فى الدم و بالتالي  يسبب تقلب المزاج والتعب وزيادة الرغبة بالأكل. وذلك يعمل على زيادة الوزن والدهون فى الجسم وهو بدوره يؤئدي الاصابة بأمراض القلب والجلطات والأزمات القلبية و يضعف الجهاز المناعى. وأيضا يزيد  ترهلات الجلد وفقدان مرونته و يفقد الغذاء الواصل للجسم من فوائده من الفيتامينات والمعادن. وكل ذلك يؤدي الى ضعف الدوره الدموية وبالتالي طول فترة الانتصاب والقدره على الاداء. نصيحة ابتعد عن السكرأفضل

فوائد التمركبديل للسكر...للصحة الجنسية

التمريمد الجسم بالطاقة الحيوية اذا تناولته بشكل مستمر مثلا مع الشاي، أيضا يحميك التمر من فقر الدم ، ارتفاع ضغط الدم. كذلك يعمل التمر على تحسين الهضم بعد الأكل ويقوم أيضا على افراز الهرمونات لزيادة الاحساس والرغبة الجنسية. كل ذلك وتعلم بكمية الفيتامينات والمعادن اللتي يوفرها التمر للجسم. اذا عليك بالتمر....دائما

فوائد العسل كبديل للسكر...للصحة الجنسية

يزيد قوة انتصاب، يزيد من طاقتك وقدرتك، يحتوي على الفيتامينات المنشطة جنسيا، منشط للخصوبة ، منشط للدورة الدموية، يزيد من انتاج التيستوستيرون ويزيد الشهوه والنشوة و لم نذكر كمية المعادن والفيتامينات المشبعة بالعسل وخصوصا العسل الجبلي .......غير حياتك